La vita ti presenta difficoltà che spesso possono sembrare insormontabili ... Ma quando riesci a superarle tutte con gioia e successo, è in grado di regalarti anche piccoli capolavori 

Le fondamenta e le basi necessarie per migliorare la qualità del tuo movimento. Infatti, la salute e il benessere, passano anche attraverso un corretto uso del tuo corpo. Basandomi sulla tecnica della danza, che studio e insegno da più di vent'anni, ho sviluppato un metodo che agisce sui punti deboli di ogni fisico, rinforzandolo e risolvendo i problemi che si presentano dovuti, nella maggior parte dei casi, ad una cattiva postura. Leggendo questo libro avrai già imparato come impostare il tuo corpo nella maniera corretta ed in modo assolutamente autonomo. Avrai già conosciuto ed appreso tutte le basi necessarie per costruire la tua danza nascosta. Saprai così come organizzarti impostando una sequenza di lavoro adatta al tuo fisico ed alle tue possibilità. E sperimenterai anche tu in poco tempo, tutti i benefici che ne conseguono, grazie ad un solido lavoro d'impostazione. Avrai un corpo agile e sciolto, ti sarai liberato da quei dolori articolari e muscolari spesso frequenti, avrai potenziato in modo graduale la tua muscolatura, senza creare alcun trauma. Non solo: anche la tua mente ne trarrà beneficio! Ti sentirai più lucido e reattivo, avrai migliorato la memoria e il tuo atteggiamento sarà più positivo.

la vita presenta in ogni momento delle difficoltà, specie quando vuoi raggiungere un SOGNO ....
ma basta crederci! 

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AMI LA DANZA?  

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Per anni ho frequentato corsi di formazione, capendo che in ognuno di questi mancava un elemento. Non erano completi. Desideravo migliorare la qualità delle mie lezioni in proporzione alla crescita dei miei allievi, Grazie a quest’indagine continua, ho potuto crescere con loro, diventando ciò che avevo sempre desiderato, proprio grazie a loro. Ho confezionato la mia esperienza nata da un’approfondita ricerca, per creare un programma completo e dedicarlo a tutti i miei allievi passati e futuri ,che possa fornire loro la vera

GRAMMATICA DEL

MOVIMENTO

 

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E buona lettura ;)

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PRESENTAZIONE

Ti piace la danza? Sei un appassionato, la pratichi, vorresti praticarla oppure la insegni? In questo ebook potrai avere sempre a portata di mano tutte le informazioni che ti servono. infatti contiene le fondamenta e le basi necessarie per accostarsi e perfezionare questa disciplina in modo semplice e graduale, migliorando la qualità del tuo movimento.

E se ti dicono che la danza non fa per te, che non sei portato, che sei ormai fuori età, che storta le gambe e rovina la schiena, sappi che ti hanno riempito la testa di cavolate.

Attraverso la tecnica della danza, che studio e insegno da più di vent'anni, ho sviluppato un metodo che agisce sui punti deboli di ogni fisico, rinforzandolo e risolvendo quei classici problemi che si presentano dovuti generalmente ad una cattiva postura.
Ecco la testimonianza di un'allieva che segue questo metodo e ha conseguito risultati importanti:

<Da tre anni seguo le lezioni con Roberta, principalmente per problemi di schiena e di postura. All'inizio è stato un po' difficile non avendo mai praticato alcun tipo di attività fisica, ma con il passare dei mesi ho cominciato a sentire che il mio fisico stava cambiando, la schiena non mi causava più alcun dolore e anche la muscolatura era più sciolta e tonificata, grazie anche ai molteplici esercizi che coinvolgono tutto il corpo. Consiglio vivamente!> Giovanna Diasio

Per quanto mi riguarda, io stessa non sono mai stata portata per la danza, non ho percorso una corsia privilegiata diventando insegnante senza difficoltà. Ma l'incontro con un'insegnante speciale, il quale dimostrò attenzione verso le mie difficoltà aiutandomi a superarle, modificò radicalmente la percezione errata che avevo di me stessa. E questo mi portò fuori dal disagio che mi ero creata. Oggi posso dire di essere stata una ballerina ed essere tutt'ora un'insegnante soddisfatta, che ha fatto della danza la sua ragione di vita.
Ora vorrei essere io per te quell'insegnante che ti penderà per mano e ti guiderà, passo dopo passo, a conoscere questo mondo che sa essere davvero magnifico e gratificante, ma anche quella persona che darà una svolta alla tua passione, là dove esistono ancora delle difficoltà. a volte basta davvero poco per superarle, solo che bisogna saperlo, occorre avere qualcuno che ti guidi.

Leggendo questo ebook avrai già imparato come impostare il tuo corpo nella maniera corretta ed in modo assolutamente autonomo. Avrai già conosciuto ed appreso tutte le basi necessarie per costruire la tua danza nascosta. Saprai così come organizzarti impostando una sequenza di lavoro adatta al tuo fisico ed alle tue possibilità. E sperimenterai anche tu in poco tempo, tutti i benefici che ne conseguono, grazie ad un solido lavoro d'impostazione. Avrai un corpo agile e sciolto, ti sarai liberato da quei dolori articolari e muscolari spesso frequenti, avrai potenziato in modo graduale la tua muscolatura, senza creare alcun trauma. Non solo: anche la tua mente ne trarrà beneficio! Ti sentirai più lucido e reattivo, avrai migliorato la memoria e il tuo atteggiamento sarà più positivo.

Per raggiungere gli stessi risultati, io ci ho impiegato quasi vent'anni. Senza contare quelli passati come allieva, attraverso sacrifici, traumi e delusioni. 

Tutto questo ora è confezionato in un contenitore! La mia esperienza è racchiusa in una soluzione unica che vorrei possa essere condivisa con il maggior numero di persone possibile. Per questo, solo per un periodo limitato, ho deciso di offrirti il mio ebook ad un prezzo speciale.

Con soli € 5,54 direttamente dalla libreria di Amazon, potrai acquistare la mia esperienza che non è nemmeno possibile quantificare in termini di ore di lavoro e di costi per poterla raggiungere. Per te sarà semplicissimo raggiungerla e soprattutto metterla in pratica!

Quindi cosa stai aspettando?! Clicca subito sul link che ti collega direttamente alla pagina dedicata su Amazon e inizia subito il tuo percorso che porterà anche te in una nuova dimensione del movimento in grado di farti volare! R.R.

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IL MIO PICCOLO CAPOLAVORO 

E' una donna quella scomparsa, inghiottita dal nulla nel cuore di Roma. E sono giovani donne quelle sacrificate da una setta misteriosa tra le pieghe oscure dei sotterranei di un conservatorio.

Ed è donna anche lei, Anastasia, la stagista-detective muta che lascia alle righe del suo notes dar voce alle sue intuizioni. Sarà lei, catapultata in un gioco di specchi dove nulla è come appare, a guidare il suosuperiore, il commissario Metelli di cui è segretamente innamorata, sulle tracce del folle Maestro prima che sia troppo tardi.

E donne sono anche le autrici di questo romanzo collettivo "La voce di carta" a cura del Collettivo Idra (Editrice Ananke), da oggi in distribuzione. Ben 18 autrici, che si sono passati la "penna" un capitolo dietro l'altro, per dar forma e contenuti e suspence ad una storia ricca di colpi di scena.

"Un racconto collettivo sperimentale, senza una trama predefinita che ruota attorno ad una stagista detective, ragazza sordomuta che comunica scrivendo", ha spiegato la giornalista del Vallo di Diano Lucia Giallorenzo, impegnata con la collaborazione quotidiana a "La Città di Salerno", con la stampa cattolica e con la direzione del periodico di informazione finanziaria, sociale e culturale della Banca Monte Pruno "BancAmica"."

"Nata da un'idea del Collettivo Idra -aggiunge- la staffetta letteraria ha suscitato l'interesse di ben 18 autrici italiane che capitolo dopo capitolo hanno dato vita alla storia".

"Quello del Collettivo Idra può essere definito come il lavoro di un allenatore di calcio, il quale deve far emergere lo spirito di gruppo, senza oscurare le qualità individuali", sintetizza al sfida Jonathan Arpetti che ha curato il progetto editoriale.

Oltre a Lucia Giallorenzo, le autrici di questo progetto sperimentale sono Roberta Rotondi (Jerago, Varese), Pamela Ventura (Gualdo, Macerata), Barbara De Amicis (Guidonia Montecelio, Roma), Giulia Di Liberti (Barlassina, Monza e della Brianza), Anna Lamonaca (Forio d' Ischia, Napoli), Barbara Bracci (Perugia), Giada Andrea (Rusciano di Capri, Na), Laura Maria Bellini e Stefania Conte (Frosinone), Serena Fiandro e Eleonora Gandini (Milano), Lea Mazzei (Calimera, Lecce), Maria Francesca Rotondaro (Castrolibero, Cosenza), Chiara Grande (Frosinone), Genny Biagioni (Pisa), Ludovica De Vito (Avellino) e Tamara Pavan (Roma) che ha realizzato le foto che arricchiscono il libro, scattate al Conservatorio di Roma e nei luoghi dove si muove la protagonista.

In distribuzione da quest'oggi presso edicole e librerie italiane, "La voce di carta" lo si può acquistare anche in tutti i book shop online e collegandosi al sito della casa editrice Ananke.

Presto disponibile

 <La Voce di Carta>

un romanzo straordinario di scrittura collettiva in cui numerosi autori hanno collaborato dando vita ad un'unica, entusiasmante, storia.

E tra questi autori ci sono anch'io!

Presto verranno annunciate le presentazioni in ogni parte d'Italia.
Nel frattempo vi invito a visitare la pagina dedicata su facebookhttps://www.facebook.com/pages/La-voce-di-carta/282614241929517?notif_t=fbpage_fan_invite